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性交障碍试试这些食疗方法-【新闻】

发布时间:2021-04-06 14:02:54 阅读: 来源:防火管厂家

【 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

性交障碍也是需要预防的。性交障碍是各个年龄段的人都可能遭遇的一种情况,而且性交障碍的症状有很多,有的是无法完成性生活,而有的则是性欲过于亢进,表现出了特别强烈的性欲望。这种情况也应该引起人们的重视,积极加以克服。那么性交障碍有哪些食疗方法?

营养是性生活的物质基础。营养不良,可造成女子闭经。蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏,可引起性功能减退。充足、齐全的营养,特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维护性功能的正常水平。不过,也应注意,营养过剩会引起肥胖,而重度肥胖则容易发生性欲减退。

大枣冬菇煲

【用料】 红枣15 枚,干冬菇15个,龙眼肉10 克,生姜,熟花生油,料酒,食盐,味精各适量。

【功能】益气开胃,补虚养精。主要用于气血亏虚型的性欲减退患者。尤其是对身体虚弱,性欲低下者效佳,还可增强体质。

【 做法】 先将干冬菇洗净泥沙;红枣和龙眼肉洗净,去核;然后将清水,冬菇,红枣,龙眼肉,食盐,味精,料酒,姜片,熟花生油少许,一起放入蒸碗内,盖严,上笼蒸60-90 分钟,出笼即成。

韭菜龙鱼羹

【 用料】 新鲜海鱼肉500 克,冬笋,草菇各40 克,鸡蛋白2 只,鸡肝20 克,上汤4 杯,红辣椒2 根,韭菜叶少许。

【 功能】 壮阳补虚,益气养肝。主要用于肾气不足,肾亏肝旺型的性欲减退患者。

【 做法】

(1)将新鲜的海鱼洗净,蒸熟起肉。

( 2 )冬笋,草菇和鸡肝洗净,焯水过冷水,分别切成小块;红辣椒洗净,切开去籽,切菱形块。

( 3 )将上汤放锅内,下冬笋,草菇和鸡肝,以盐调味,加入海鲜肉,待煮沸后下红辣椒,倒入蛋白推匀,撒上韭菜即可。

牡蛎煲

【 用料】 生牡蛎100 克,火腿50 克,老鸡l 只,山药l00克,瑶柱半斤,瘦肉200克,芍药20克,枸杞 20克,葱末适量。

【 功能】 补肾气,疗虚损。主要用于肾气虚弱,气血亏虚的性欲减退患者。

【 做法】

(l )用火腿,老鸡,瑶柱,瘦肉煲3 小时汤,并放入芍药,葱末,枸杞,山药等成份。

( 2 )鲜牡蛎洗净,取出牡蛎肉,放入汤中熬至熟即可。喝汤吃肉。

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